OBJETIVO DEL PROGRAMA.

Aplicar estrategias de autocuidado, generando acciones para conservar la salud y
prevenir la aparición de trastornos emocionales vinculados al estrés dentro del aula.

Fundamentos de Autoevaluación Emocional.
Causas del estrés.
Importancia del autocuidado y la autoestima.
Concepto de Inteligencia Emocional aplicada a Educación y al momento actual.
Técnicas de Prevención del Estrés Docente.
group of people using laptop computer